Maistas dviratininkams padeda ilgesnėje kelionėje papildyti prarastus skysčius ir energijos atsargas: tam skirti izotoniniai gėrimai, energetiniai geliai ir elektrolitų milteliai. Rinktis galima paruoštus gėrimus buteliuose, putojančias tabletes ir miltelius gėrimui pasigaminti, o baltyminiams kokteiliams išmaišyti skirta gertuvė-plaktuvė. Važiuojant gėrimą patogu gerti iš dviračio gertuvės, iš kurios atsigeriama viena ranka neatsukant dangtelio.
Maistas dviratininkams – ištvermei, energijai ir atsigavimui pritaikyti sporto maisto produktai: izotoniniai gėrimai, energetiniai geliai, putojančios energetinės tabletės, elektrolitų milteliai ir baltyminiai kokteiliai. Jie padeda palaikyti hidrataciją ir papildyti energijos atsargas ilgesnių kelionių metu, o gėrimai būna paruošti (555 ml–1 l) arba gaminami iš tablečių ir miltelių.
