Nemokama Tunturi treniruočių programa
Ieškote pagalbos, įkvėpimo ar motyvacijos treniruotėms? Tunturo treniruočių programėlėje rasite tūkstančius fitneso pratimų, patarimų ir treniruočių vaizdo įrašų. Galite treniruotis savarankiškai ir susikurti savo treniruočių planą, prisijungti prie grupinių treniruočių ir būti bendruomenės dalimi. Duomenų bazė nuolat atnaujinama, todėl programėlėje visada rasite naujų iššūkių ir įkvėpimo. O geriausia dalis: Tuntur treniruočių programėlė yra 100 % nemokama! Ir ji yra 100 % nemokama!!! Ir ją galite atsisiųsti tiek iš App Store , tiek iš Play Store parduotuvės!
Nemokamai galite pradėti!
Svarbu žinoti, kokia yra maksimali treniruoklio apkrova kiekvienai daliai. Atėmę savo kūno svorį iš didžiausios apkrovos talpos, sužinosite, kiek svorio galite pridėti. Į savo kūno svorį reikėtų atsižvelgti tik toms dalims, kuriose galite sėdėti arba mėtyti.
Pavyzdys.
Hantelių laikymas
Treniruočių suoliukas stovi ant pagrindo su papildomu tvirtinimu: tai reiškia, kad suoliukas gali laikyti kelis hantelių svorius intensyvioms treniruotėms. Be to, pagrindas su papildomu tvirtinimu skirtas papildomai hantelių saugyklai.
Tvirtas dangtis ir dygsniavimas
Sėdynės susiuvimas su itin tvirtais kampais užtikrina, kad treniruočių suoliuką galėsite naudoti daugelį metų, atlaikys nusidėvėjimą.
